yksi
Luokkatoverit luokkatoverit
Nanchangin kuljetusinstituutissa
Liikunnan luku näkyy kaikkialla
Juokseminen ja hyppääminen kentällä
Humalassa ja ampui koripallokentällä
Ylimääräiset ja laukaukset vihreällä kentällä
Toinen harppaus sulkapallo -tuomioistuimessa
Toinen laukaus pöytätenniskentällä
Nanchangin kuljetusinstituutissa
Urheilu on rikkaita ja monipuolisia
Opiskelijat voivat tehdä suosikkiurheilulajeja täällä
kaksi
Liikunnan tuoneet muutokset
Urheilu on tärkeä osa yliopistoelämää
Onko kyse fyysisen koulutuksen kurssista
Silti pelien kehittäminen
Selitetään, että urheiluosasto on tärkeä rooli koulussa
Joten mitä muutoksia liikunta voi tuoda meidät?
Fyysinen muutos
1
Liikunta voi parantaa ihmiskehon aineenvaihduntaa.Samalla rasva on energiaa, jolla on enemmän sisältöä ihmiskehossa, ja sen kehossa on suuri energia.Pitkän aikavälin liikunta voi myös parantaa kehon rasvan käyttöä.
2
Liikunta voi parantaa ihmiskehon toiminnallisuutta ja vaatii, että liikunta voi tuottaa hyviä vaikutuksia luihin, lihaksiin, niveliin ja nivelsiteisiin.Se voi pitää lihakset normaalina jännityksessä ja edistää kalsiumin varastointia luissa siten, että nivelillä on hyvä joustavuus.
3
Liikunta voi parantaa ihmiskehon muistia ja unta.
Psykologinen muutos
1
Liikunnalla on vaikutusta ihmiskehon jännityksen säätelemiseen, fysiologiaa ja psykologista tilaa parantaa, palauttaa fyysisen voiman ja energian, parantaa fyysistä terveyttä, antaa väsymiskeholle mahdollisuuden ottaa positiivinen lepo ja antaa ihmisille mahdollisuuden oppia oppimisesta.
2
Liikunta voi viljellä tunteita, ylläpitää terveellistä mentaliteettia ja antaa täydellisen pelin yksilön innostuneelle, luovuudelle ja aloitteellisuudelle itseluottamisen ja arvojen parantamiseksi ja persoonallisuuden mahdollistamiseksi terveellisen ja harmonisen kehityksen saavuttamiseksi harmonisessa ilmapiirissä.
3
Liikkeen kollektiiviset projektit ja kilpailut voivat viljellä ihmisten yhtenäisyyttä, yhteistyötä ja kollektivismia ja parantaa heidän kunniatunnettaan.
kolme
Liikunnan ja oppimisen korjaus
Ylimääräisen luokan liikunta liittyy läheisesti oppimiseen
Pelien kehitys on täsmälleen sama
Terveellinen vartalo on oppimisen ylläpidon perusteet
Hyvä liikunta parantaa muistia ja unta
Paranna oppimisen kykyä ja tehokkuutta
Hidasta väsymystä liikunnan kautta
Tee enemmän energiaa yliopistotutkimuksiin
Urheilu ja oppiminen ovat positiivisia yhteyksiä
Terveys ja oppiminen täydentävät toisiaan kattavaa kehitystä
Rong Media News Agency
Ammunta | Feng Jinghan Wan yuting gao ge ding hongling he nanyan
Copywriting | Cai Zhixuan
Muokkaa | Cai Zhixuan
Muokkaa päivystyksessä | Chen Jie
Toinen kokeilu | Tang Ziying Xiong Hongjie
Katsaus | Liu Junting Shen Dan
